杨志文在确定自己能发现空间当中游离的能量之后，立刻开始按照功法当中记述的方法，引导这些四处漂浮的能量进入自己体内。

一开始，周边这些能量并没有回应，但是伴随着杨志文一遍遍的引导，距离其最近的那些白色光点开始向杨志文靠近。

随后，一些白色光点，没入了杨志文的身体当中。

而感知着这些白色光点的融入，杨志文清楚的知道，自己已经踏出了纳气入体的第一步。

而杨志文可以清晰的感知到，白色光点融入进身体之后，自己身体有一种酥酥麻麻的感觉，虽然并不强烈，但是每一次酥麻感的出现，都代表着空气当中的能量已经融入身体。

而杨志文的入定状态，在维持大约十分钟之后，就不得不停止了。

作为一名没有修行过的人，第一次入定有十分钟的时间，已经算是不错了，要知道入定可是非常消耗精力的。

而当入定状态结束之后，杨志文感觉自己的脑袋有一些发昏，他知道这是入定之后所产生的后遗症。

入定由于需要集中精神并进行引导，因此是非常消耗精力的。

一般来说，哪怕是已经可以纳气入体的修行者，一天能入定的时间也是有限的。

如果强行入定，先不说能不能真正的入定，就算真的可以，一旦精力消耗过度，对修行者只有坏处，没有好处。

因此，在感知到自己头脑发昏之后，杨志文不再尝试再次入定，而是爬上床，随后倒头就睡。

根据修行功法记载，如果入定之后精力不济，最好的方法就是睡上一觉。

当杨志文睡醒之后，已经天色渐暗，在解决晚饭问题之后，杨志文再一次开始入定。

接下来的日子，杨志文可以说做到了两点一线。

除去饭堂吃饭之外，杨志文其他时间要么在入定，要么在睡觉。

尽管拿到功法的第一天，杨志文就已经成功入定，并完成了纳气入体的步骤，但是作为一名新人，第一天的纳气入体，事实上只是一个开头而已。

纳气境并不是说只要可以纳气入体，就算是正式跨入纳气境。

对于纳气境也是有要求的。