第150章 练气心法

做五仁月饼准备花生、核桃、杏仁、葡萄、芝麻、瓜子、白酒、糯米粉、面粉等食材。

做蛋黄月饼,空间里有咸鸭蛋。

横竖几种月饼的材料这些家里都有,不是自己买的买的就是空间就有的,倒是不因担心食材不全。

秦瀚宇:“爹,二姐姐还在家呢,那些模具不是玻璃就是硅胶跟碳钢的,就算是陶瓷的也跟这个朝代不符好吗?”

这意思是不能贸然拿出来现世。

秦墨深想想也是,不然女儿见他们做好了月饼却没看见他们是怎样把月饼烤熟,这就有点难解释了。

算了,还是等晚上再做吧。

“嗯,是爹爹考虑不周全。”秦墨深说道。

随后看了看老儿子一眼道:“往后要早点起床,一家子一起练温道长留下来的练气心法,锻炼锻炼身体。”

“儿子,科举不单单是要有满腹经纶的才学,还要有...”秦墨深正待谆谆教诲自家老儿子时,话还未说完,就被自家老儿子给抢答:“不仅学习成绩要好,还要有副好身体,德智体全面发展嘛!是不是老爸?”秦瀚宇调皮的冲着老爹挑挑眉眨眨眼,狡黠一笑。

秦墨深也冲老儿子挑眉,抚了抚前儿刚刚修短的胡须,一本正经颔首:“对,吾儿知道这个道理,为父心安。”

哼哼,臭小子,还当老爹不能制得住你!

秦墨深说完,转身就往书房走去。

“爹,您把道长留下的心法口诀给儿子瞧瞧呗。”秦瀚宇紧跟着老爹边往书房走,边恳求道。

嘿嘿,马上就要亲眼见证那传说中的武功秘籍了。

秦墨深也没藏着掖着,毕竟从明儿开始,除了小外孙都可以一起晨练,不图练出个什么盖世武功出来,强身健体那是可行的。

秦瀚宇接过老爹手中那张写着练气心法的薄纸,里面字是笔酣墨饱,力透纸背。

开八脉,凝气息,以意贯全身。

一吸督脉,通内窍。

二呼任脉,舒丹田。