沈云把油锅烧热，然后把腌制好的鸡肉倒入锅中油炸。

一阵一阵的香味飘出了院子，其实，自从部落里的人分开单过了以后，基本上每天，每家每户都会传出不同的香味。

但是最香的还属沈云家，沈云家做的东西实在是太香了。

祭司在院子里面收着草药，突然闻到这股香味，就知道是沈云家在做好吃的了。

反正自己一直都经常蹭吃蹭喝，他决定一会还要去蹭吃，不蹭白不蹭，蹭蹭更健康！

沈云并不知道他做饭的香味又吸引了一个人的加入，等到把鸡肉炸好以后捞出来，又把花椒、辣椒放入锅里面炒出香味。

其实辣子鸡里面是要放一些花生的，那样会更加的香，但是目前这里没有花生，希望这一次交换日上能够交换到花生种子。

沈云把鸡肉倒到里面，然后翻炒，简易版的辣子鸡就出来了。

沈云夹了一块，吃了一口，嗯，非常的不错。

把锅洗干净以后，然后又打了一大盆的鸡蛋液，开始煎鸡蛋。

等到鸡蛋煎到金黄的时候，拿出来备用，再开始炒西红柿。

等到西红柿炒出了汤汁，再放入鸡蛋翻炒，简单的加了点盐，就出锅了。

沈云把黄瓜全部都拍好以后，做了一个凉拌黄瓜。

另外一个锅里面炖着牛肉已经熟了，这是昨天分配到的猎物，沈云全部都炖了。

随后往锅里面再加入一些白萝卜，这样炖出来的牛肉非常的好吃。

他随后又炒了一盆当季的野菜，最后还煮了一盆蔬菜汤，五菜一汤，刚好合适！

在这部落里，只有沈云讲究吃法，至于其他人家，一菜一汤或者一个菜都可以解决一顿饭。

“小白，你去喊你父亲和你虎刚叔叔他们，还有苍穹和允过来吃饭。”沈云朝外面喊了一声。

“知道了！爸爸，我现在就去。”沈小白迅速的走出了家门。