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训练结束后，队员们快速冲澡换衣，大家都迫不及待地想知道接下来的特别活动。不一会儿，他们就聚集在训练馆的休息区。郑珊教练走上前，她的脸上带着亲切的笑容，眼神中满是对队员们的关爱：“今天是小年，大家辛苦了一年，我们一起去包饺子，感受一下过年的氛围。”

队员们听到这个消息，顿时欢呼雀跃起来。

“太棒啦！我最喜欢包饺子了！”艾衍含兴奋地跳了起来，她的脸上洋溢着灿烂的笑容，眼睛里闪烁着兴奋的光芒。

“终于能做点和训练不一样的事儿了，我都迫不及待了！”程玉洁也跟着欢呼，她一边跳着，一边挥舞着手臂，仿佛要把内心的激动全部释放出来。

众人来到活动场地，这里已经准备好了面粉、馅料和各种包饺子的工具。艾衍含兴奋地拿起一张饺子皮，自信满满地说道：“我可是包饺子高手，今天让你们见识见识。”说着，她熟练地舀起一勺馅料，放在饺子皮中央，手指飞快地舞动，如同灵动的蝴蝶，不一会儿，一个饱满漂亮的饺子就成型了，饺子的褶子均匀整齐，宛如艺术品。

“哇，衍含，你这包得也太好看了吧！”张雨霏忍不住赞叹道，她的眼睛睁得大大的，满是羡慕和惊讶。

“这有什么，我还会包好几种花样呢！”艾衍含得意地扬了扬头，脸上写满了自豪。

程玉洁也不甘示弱，拿起饺子皮就开始包，可她包的饺子却有些“奇形怪状”。她看着自己的作品，无奈地说：“怎么和我想象中的不太一样啊。”引得大家一阵哄笑。

“程玉洁，你这包的是饺子还是小怪物呀？”潘展乐笑着调侃，他一边笑，一边指着程玉洁的饺子，脸上的笑容都快咧到耳根了。

程玉洁白了他一眼：“你行你上啊！”她假装生气地瞪着潘展乐，可嘴角却忍不住微微上扬。

林芷琪在一旁耐心地指导程玉洁：“你看，馅料不要放太多，然后把饺子皮对折，从一边慢慢捏起。”说着，她示范了一遍，一个小巧玲珑的饺子就出现在她手中，饺子的形状圆润可爱，让人看了就心生欢喜。

“芷琪，还是你厉害，我再试试。”程玉洁认真地学着林芷琪的样子，又拿起一张饺子皮，眼神专注，小心翼翼地包着。她努力地模仿着林芷琪的动作，可还是有些手忙脚乱，馅料不小心挤了出来，她手忙脚乱地补救，又惹得大家一阵笑声。

陈玉洁在另一边和队员们讨论着不同的饺子包法：“我觉得这种元宝形状的饺子特别好看，而且寓意也很好。”她一边说着，一边拿起饺子皮示范起来，手指灵活地翻动着。

“真的吗？快教教我。”李冰洁凑了过来，一脸期待，眼睛里闪烁着求知的光芒。

大家纷纷尝试，一时间，欢声笑语回荡在整个活动场地。不一会儿，桌上摆满了各种形状的饺子，有的像小船，仿佛即将驶向远方；有的像元宝，寓意着财源广进；还有的像小兔子，可爱极了，虽然形状各异，但每一个都充满了欢乐，承载着队员们对新年的美好期待。大家还互相比较着谁包的饺子最有创意，谁包的饺子速度最快，现场气氛热烈而温馨。

饺子煮好了，热气腾腾的饺子端上桌，腾腾的热气弥漫在空中，仿佛给整个房间都增添了一份温馨的气息。大家迫不及待地品尝起来，空气中弥漫着饺子的香气，那是家的味道，是年的味道。郑教练举起杯子，里面是温暖的果汁，果汁在杯子里轻轻晃动，泛着诱人的光泽，她说道：“祝大家在新的一年里，训练顺利，比赛取得好成绩，也希望大家都能实现自己的梦想！”她的声音充满了力量和祝福，每一个字都饱含着对队员们的殷切期望。

“干杯！”队员们纷纷举杯，碰杯声和祝福声交织在一起，如同一首美妙的乐章。

林芷琪吃着自己包的饺子，虽然形状不太完美，但却觉得格外美味：“这是我吃过最好吃的饺子了。”她一边吃，一边露出满足的笑容，眼睛里闪烁着幸福的光芒。