“呼——”方明收功，浑身被汗水湿透。他微微放松，抬头仰望天空，心中静思着自己的修行计划。就在这时，他突然感到一阵不适，内劲不稳，身体猛然失去平衡，向一旁跌去。

“方明！”远处的晨桦目睹这一幕，心中一紧，快速朝方明奔去。

方明感到周围的视线开始模糊，脑海中闪过一阵眩晕。他努力想要撑住身体，却依然扑倒在地，额头触地，隐隐作痛。“咳……”他轻声咳嗽着，心中暗恼自己的状态不佳。

“你怎么回事？是不是哪里不舒服？”晨桦赶到他身边，紧张无比，蹲下身来，关切地抓住方明的肩膀，目光中满是担忧。

“没事，我只是有些……”方明强打起精神，想要站起来，却发现四肢无力。“我感觉有些晕眩，可能是昨晚没休息好。”

“你得多注意身体，尤其是在训练中。”晨桦抓住他的手腕，检查着他的脉搏，“你的脉象不对劲，内劲似乎波动不定。”她的声音温柔而坚定，展现出一种从容与关怀。

方明此刻愈发感动。他知道，晨桦的关心并非表面，而是源于多年的默契与信任。“谢谢你，晨桦。”他微微一笑，喝着她的眼神，心中的窘迫渐渐被温暖所填满。

“还敢不敢再练了？”晨桦嘴角微微上扬，显露出一丝调皮的神情。

“当然敢，我现在就来。”方明尝试站起来，稳住身体，这就要接受晨桦的帮助。当他们的手握在一起时，方明一时间感受到一种不可言喻的默契。在这样的瞬间，他意识到，过去的训练和相处，使两人心灵的距离不断拉近。

接下来，晨桦轻轻引导着方明，帮助他调整呼吸和内劲。她的动作轻柔而有力，每一次呼吸都与方明保持着同步，似乎在一瞬间，时间都为他们停滞了。

“对，就是这样，放松，专注于你的内劲。”晨桦的声音柔和，如同涓涓细流。她的目光始终紧盯着方明，似乎在观察着他的每一个变化。

“嗯，我感觉好多了。”方明闭上眼睛，细细回味着晨桦所教导的每一个要领。他体验到了从未有过的安慰与支持，心中升起一股前所未有的力量。

“哎，你现在感觉怎么样？”晨桦在他耳边柔声问道，“要不我们先休息一下？”

“不，我很不错，重新来一次。”方明微微一笑，生动而阳光，显得格外坚定。他暗自告诉自己，一定要在晨桦面前展现出自己的实力与决心。

训练仍然在继续，方明的状态逐渐恢复，他开始进行一些基本的招式练习。晨桦则时不时在旁边给出建议和指导。每一个动作，她都认真观察，提醒方明注意细节，甚至在部分动作上与他一同演练。

“这样，你的步伐要更轻盈一些。”晨桦附身指导，促使他做好准备，“再来一次。”

“是，我会好好把握。”方明点头，却随即意识到自己内心的另一种情绪，也正随着训练而变得愈加清晰。他看向晨桦，不由得心生一计：是不是该分享一点自己的秘密？

“晨桦，有件事我想告诉你……其实我一直藏在心底。”话音未落，晨桦就锐利地侧过头来，眼神充满着探索的光芒。