秦铭站起身，脱掉外套。他知道，这不仅是陪练，更是学习的机会。

两人在半场摆开架势。科比持球进攻，秦铭防守。

第一个回合，科比在三分线外运球，突然一个体前变向，从右路突破！秦铭迅速横移，但科比在突破中急停，背后运球，拉回左侧！

秦铭勉强跟上，科比再次变向，从另一侧杀入禁区，上篮得分。

“太快了......”秦铭喘着气。他知道科比快，但亲自对位时才能感受到那种压迫感——每一个假动作都逼真得让人不得不反应，而真正的突破却总在相反方向。

第二个回合，科比背身单打。他靠住秦铭，连续两次有力的靠打，然后突然转身后仰跳投。秦铭奋力起跳封盖，但科比的出手点太高，球划过一道完美的弧线入网。

小主，

“你的防守已经不错了，”科比捡起球，“但还可以更好。看我的脚步。”

他放慢动作示范——靠打时重心的转移，转身时轴心脚的选择，起跳时身体的平衡。每一个细节都解释得清清楚楚。

秦铭认真听着。这就是科比，对自己苛刻，对队友却从不吝啬指导。

两人打了二十个回合。秦铭只防住了三次，而科比在他头上得了十七分。但秦铭能感觉到，自己的防守在进步——他开始能预判科比的一些习惯动作，开始能跟上科比的节奏变化。

凌晨三点四十分，训练馆的门被推开。菲尔·杰克逊走了进来，手里拿着一个文件夹。

“我就知道你们在这里。”杰克逊的声音很平静，没有责备的意思。

“教练，”科比停下训练，“我在研究猛龙的防守。”

杰克逊点点头，走到场边坐下：“我看了猛龙最近五场比赛的录像。他们