陆鸣关掉电视。左手腕的治疗仪发出“嘀嘀”提示音——30分钟疗程结束。

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他拆下仪器，活动了一下手腕。刺痛感减轻了很多，但那种深层的酸胀依然存在，就像肌肉在记忆疼痛。

“下午我要训练。”陆鸣说。

“什么训练？”维蒂瞪大眼睛，“投篮都不行！医生说了，至少再休息三天！”

“不投篮。”陆鸣站起身，“练脚步，练防守滑步，练篮板卡位。这些不需要手腕。”

科比看着他，眼神复杂：“你确定？”

“我确定。”陆鸣走向球场，“我不能坐着看球队输球。至少，我要为复出做好准备。”

下午两点，斯台普斯中心空荡荡的。只有陆鸣和训练师在场。

没有篮球，只有脚步训练。训练师在地板上贴了复杂的标记点，陆鸣要按照指令快速移动：滑步、交叉步、后撤步、转身。

“左！右！前！后！转身！”

陆鸣的汗水很快浸透了训练服。2米12的身高、123公斤的体重，做这些后卫式的脚步训练本该笨拙，但他的协调性却好得惊人。这是系统多年强化的结果——【敏捷属性】已提升至92/100。

训练间隙，他打开平板，观看勇士昨晚对阵太阳的比赛录像。

第四节还剩6分11秒，勇士104:98领先6分。科尔换上死亡五小：库里、汤普森、伊戈达拉、巴恩斯、格林。

太阳队试图用传统阵容应对：2米11的亚历克斯·莱恩打中锋，2米08的马基夫·莫里斯大前锋。