科比的短信像一盆冰水，瞬间浇灭了更衣室里因锁定季后赛而产生的些许浮躁。那句“真正的战斗，现在才刚刚开始。别丢脸。”如同烙印，刻在了每个湖人队员的心头，尤其是陆鸣。

常规赛的喧嚣与赞誉迅速褪去，训练馆内的气氛陡然变得凝重而专注。季后赛，这两个字代表着截然不同的篮球——更慢的节奏、更强的身体对抗、更极致的战术针对、更无情的心理博弈。这里是巨星的试金石，也是领袖的炼狱。

“好了，先生们，”菲尔·杰克逊站在战术板前，声音平缓却带着不容置疑的力量，“忘记你们的场均数据，忘记那些头条新闻。从今天起，我们面对的将是七场四胜制的战争。每一轮系列赛，都可能是你的最后一场比赛。”

训练课的内容也随之改变。减少了华丽的快攻演练，增加了大量半场攻坚、防守轮转和针对性的破联防战术。助理教练们拿着对手的录像剪辑，不厌其烦地讲解着每一个可能被利用的细节。

“看这里，”防守教练指着屏幕上某个对手的进攻回合，“他们的无球掩护很隐蔽，陆，你作为内线协防核心，这里的判断要更快半拍！德怀特，你的护框位置感需要再提升！”

训练赛的强度陡然提升到了近乎实战的级别。身体碰撞的声音砰砰作响，不再是常规赛那种点到即止。慈世平在防守陆鸣时，几乎把整个身体的重量都压了上去，小动作不断。霍华德在内线要位时，也和加索尔、乔丹·希尔等人肌肉绞杀，汗珠四溅。

一次进攻中，陆鸣试图背身单打慈世平，刚运了一下球，慈世平的膝盖就隐蔽地顶在了他的腰眼上，同时手肘也有一个暗劲。陆鸣一个趔趄，球差点脱手。

“嘿！慈善！”霍华德在一旁看得清楚，不满地喊道，“训练而已，用得着这么狠吗？”

慈世平抹了把汗，面无表情，眼神却如同饿狼：“狠？德怀特，等到季后赛，对手会比这狠十倍！他们会想尽一切办法让陆不舒服，让他急躁，让他失去节奏！现在不适应，到时候就等着被淘汰吧！”他看向陆鸣，“小子，感觉怎么样？这才是开胃菜。”

陆鸣揉了揉被顶得生疼的腰部，非但没有恼怒，眼神反而更加锐利。他深吸一口气，站稳身形，再次要球。“再来！”他的声音不大，却带着一股不容置疑的坚定。

【检测到高强度对抗环境，“曼巴精神”韧性激发！疼痛忍耐度提升！】

【“天帝之眼”（预判）被动分析对手小动作模式… 学习记录中…】