陆鸣聚精会神地听着，科比的分析一针见血，这正是他最近在录像里反复琢磨的东西。

“所以，”科比放下战术板，语气不容置疑，“这个夏天，我留在洛杉矶的时间会多一些。从下周开始，每天早上五点，力量房。六点半，球场，我陪你练。”

“陪我……练？”陆鸣愣了一下，有点不敢相信自己的耳朵。科比的“陪练”可不是闹着玩的，那是出了名的“魔鬼训练营”。

“怎么？怕了？”科比嘴角勾起一丝挑战的弧度，“未来MVP就这点胆量？”

“怕？开玩笑！”陆鸣的斗志瞬间被点燃，胸脯拍得砰砰响，“我是怕老大你跟不上我的训练强度！我现在深蹲150公斤跟玩一样！”

“吹牛谁都会。”科比毫不留情地戳破，“下周一见真章。对了，我会叫上安德鲁，那小子休赛期要是只知道泡妞和玩车，下赛季内线还得靠你补防。”

“没问题！正好让安猪见识见识什么叫真正的训练狂魔！”陆鸣一口答应，心里已经开始期待（同时也有一丝忐忑）那传说中的科比式特训了。

果然，第二天一大早，当陆鸣提前十五分钟到达力量房时，发现科比已经在那里做热身了，而拜纳姆则一脸生无可恋地靠在门口，眼睛都还没完全睁开。

“安猪，早啊！看来老大对你的爱也很深沉嘛！”陆鸣笑嘻嘻地打招呼。

拜纳姆哀嚎一声：“深个屁！我美好的假期……科比老大一个电话，我就得屁颠屁颠跑来……酸菜鸟，都怪你！肯定是你跟老大说了什么！”

“这你可冤枉我了，”陆鸣一边换上举重鞋，一边幸灾乐祸，“是老大觉得你潜力无限，需要重点栽培！”

科比的训练计划果然名不虚传。强度之大、要求之严苛，远超平时训练师制定的方案。每一个动作都必须标准到位，每一组都必须力竭才算完成。拜纳姆累得龇牙咧嘴，陆鸣也是汗如雨下，但他骨子里那股不服输的劲头被彻底激发，咬着牙死死跟上科比的节奏。

小主，

“核心收紧！陆鸣，你晃什么！”

“安德鲁，重量不够！加片！”

“休息？才三组就想休息？冠军中锋就这耐力？”