下午的时间属于篮球本身。空旷的训练场上，往往只有陆鸣、篮球以及被系统虚拟化的防守者。

中距离跳投是巩固的重点。成千上万次的接球跳投、运一步急停跳投、背身翻身跳投……【乔丹中距离背身/后仰跳投（精通）】的肌肉记忆需要深化到骨髓里。他追求的不是单纯的命中率，而是在高强度对抗下、在不同角度和节奏中的稳定性。有时候，科比会突然现身，一言不发地站在场边看一会儿，然后冷不丁地指出：“出手点再高一点，遇到长臂怪才不容易被干扰。”或者“脚步，注意你的辅助脚，站稳了再起。”科比的指点总是言简意赅，直击要害，让陆鸣受益匪浅。

空切走位是另一个重点。他反复演练借助掩护后的反跑、溜底线、V字切，力求将【皮蓬空切与快攻终结】的能力与三角进攻的传切体系完美融合。他甚至在训练场四周摆放了多个移动标志桶，模拟防守人的位置，练习在狭小空间内闪转腾挪，寻找那一瞬间的空隙。

而最新的课题，则是传球。

陆鸣开启了系统提供的【训练空间加速器】和【传球的艺术】模块。在虚拟空间中，他面对的是系统模拟出的各种防守阵型——联防、人盯人、包夹……他的任务不是得分，而是阅读防守，找到处于空位的虚拟队友，并用最合适的方式、最精准的力道将球传过去。

开始的时候很痛苦。他的传球手法相对粗糙，时机把握也欠火候，经常出现失误，或者球传到但队友接得不舒服。但他有股樱木花道式的倔劲，不练到满意绝不罢休。一次次失败，一次次调整，从最基础的击地传球、胸前传球练起，到更具难度的背后传球、不看人传球……

“手腕要柔，手指要拨球，不是推！”他回忆着比赛中费舍尔、沃顿那些老将的传球动作，模仿着，揣摩着。【魔术师约翰逊的球场视野】碎片带来的那丝灵感，如同黑暗中的微光，引导着他去理解传球路线的选择和对防守的预判。

第三站，录像分析室。

夜晚，当身体疲惫需要恢复时，陆鸣的“训练”转移到了录像分析室。他不仅反复观看湖人队上赛季的比赛录像，重点研究科比和加索尔在遭遇包夹时的出球选择，三角进攻的跑位逻辑；还大量观看那些历史上伟大控卫的比赛集锦——魔术师约翰逊的华丽no-look pass、约翰·斯托克顿的精准挡拆传球、甚至还有刚刚在东部崛起的克里斯·保罗的穿针引线。

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