“说得好，”岐大夫赞许地看了小宇一眼，“她这是虚实夹杂之证，本是脾胃亏损、中气下陷，标是肝气郁结、湿热下注。治疗必须标本同治，既要补中益气，恢复脾胃功能，又要疏肝理气、清利湿热，这样才能从根本上解决问题，不再反复。”

他拿起毛笔，在处方笺上写下：“补中益气汤加防风、白芍、炒黑黄柏，归脾汤交替服用。”

林慧看着处方，有些疑惑：“岐大夫，我以前也吃过补中益气丸，怎么没效果呢？”

岐大夫笑了笑：“中成药是固定配伍，针对性不强。你这病不只是单纯的脾虚，还有肝气郁和湿热，所以我在补中益气汤的基础上，加了几味药，又配合归脾汤，这样才能兼顾各方。”

他指着处方，耐心解释：“补中益气汤是李东垣《脾胃论》里的名方，专为脾胃虚弱、中气下陷而设。方中的黄芪，《神农本草经》说它‘主痈疽久败疮，排脓止痛，补虚’，是补气升阳的要药，就像给咱们身体的‘中气’添柴加火，让它有力量托举起来；白术‘主风寒湿痹，死肌，痉，疸，止汗，除热，消食’，能健脾益气，帮助脾胃运化，好比给粮仓加固，让它能更好地储存和运化水谷精微；陈皮理气健脾，能防止黄芪、白术这些补气药太过壅滞，就像给粮仓通了通风，让气能顺畅运行；柴胡、升麻都是升阳之药，能把下陷的中气轻轻托起来，好比给往下塌的粮仓搭起支架，让它恢复原位。”

“那这几味加药是干嘛的呢？”林慧指着防风、白芍、炒黑黄柏问道。

“这几味药可是点睛之笔，”岐大夫笑道，“防风看似是祛风的药，其实它能疏解肝气，还能祛下焦的湿热，一举两得。你肝气郁结，防风能帮你疏肝理气，缓解胁肋胀痛；湿邪下注，防风能祛风胜湿，减轻腰腹坠胀。白芍《本草纲目》说它‘养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛’，能柔肝止痛，正好针对你胁肋胀和腹痛的症状，还能养血，辅助黄芪、白术补气生血；炒黑黄柏，黄柏能清下焦湿热，《本草纲目》记载它‘清热燥湿，泻火解毒’，炒黑之后，止血的功效更强，正好针对你经血淋漓不尽的问题，既能清湿热，又能止血，就像给淤塞的河道既疏浚又筑堤，标本兼顾。”

他又拿起另一张处方笺：“这归脾汤，出自《济生方》，后来经过后世医家改良，专为心脾两虚、气血不足而设。你长期熬夜、思虑过多，不仅伤脾，还伤血、伤神，所以用归脾汤来滋养气血、安神。方中的龙眼肉‘补益心脾，养血安神’，酸枣仁‘养心补肝，宁心安神’，能解决你失眠、烦躁的问题；人参、黄芪补气，和补中益气汤呼应，增强补气的效果；木香理气醒脾，不让补气养血的药太过滋腻，影响脾胃运化，这样气血同调，效果更好。”

小宇在旁边一边记笔记，一边问道：“师傅，那这两个方怎么交替服用呢？有什么讲究吗？”

“当然有，”岐大夫说，“补中益气汤偏于补气升阳、清利湿热，归脾汤偏于养血安神、健脾养心。前三天服用补中益气汤加味，后四天服用归脾汤，如此循环，连续服用一个月。这样既能托举中气、清利湿热，又能滋养气血、安神，两者相辅相成，不会顾此失彼。”

他放下毛笔，叮嘱林慧：“服药期间，饮食一定要清淡，多吃小米粥、山药、南瓜、莲子这些健脾养胃的食物，千万别再吃麻辣香锅、炸鸡那些油腻辛辣的东西了，也别吃生冷的，以免进一步损伤脾胃。晚上尽量11点前睡觉，别熬夜，熬夜最伤阴液，容易加重虚火。”

“那工作怎么办？我总不能不加班吧？”林慧有些为难。

岐大夫看着她：“姑娘，身体是1，工作、金钱都是后面的0，没有1，再多的0也没用。你可以试着和老板沟通一下，合理安排工作，实在不行，就挤时间休息，哪怕每天少加班一小时，也是好的。压力大的时候，就出去散散步，或者听听戏、看看书，别老琢磨工作上的事，肝气顺了，病也好得快。”

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

他又补充道：“《黄帝内经》说‘恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来’，情绪对身体的影响太大了。你要学会调节自己的情绪，别让压力压垮了身体。”

林慧点点头，眼神坚定了许多：“岐大夫，我听您的，我一定好好吃药，调整饮食和作息，就算是为了身体，也得学会劳逸结合。”

小宇按照处方，熟练地从药柜里抓药。黄芪是淡黄色的，质地坚实，带着淡淡的豆腥味；白术是白色的，断面细腻，有清香；柴胡细长，颜色青褐，气味微苦；防风呈长圆柱形，表面灰棕色，有特殊的香气；白芍洁白如玉，质地坚实；炒黑黄柏颜色深褐，带着焦香；龙眼肉饱满圆润，甜香扑鼻；酸枣仁呈扁圆形，颜色红褐……小宇一边抓药，一边给林慧介绍每味药的特点，林慧听得认真，心里也踏实了许多。

“这些药怎么煎呢？”林慧接过药包，问道。

“很简单，”岐大夫说，“每副药加三碗水，浸泡半小时，然后大火烧开，转小火慢煎，煎到一碗水即可。每天一副，分早晚两次服用，饭后半小时喝，药温温的喝最好，别喝凉的。”

林慧小心翼翼地把药包放进包里，感激地说：“谢谢岐大夫，您讲得这么详细，我心里也有底了。我一定按照您说的做，希望这次能彻底好起来。”

“放心吧，”岐大夫笑着说，“只要你遵医嘱，调整生活习惯，脾胃功能恢复了，气血充足了，肝气顺畅了，湿热清了，月事自然就正常了，也不会再反复了。”

林慧离开了岐仁堂，阳光洒在她的身上，脚步似乎比来时轻快了许多。小宇看着她的背影，问道：“师傅，林姐这病真的能去根吗？她之前反复了那么多次。”