“天哪，真的太好了，以后我们也可以修炼了。”

“不愧是救命娘娘。”

“大家都能修炼，会不会资源不够啊。”

“就是，要是只有我们可以修炼就好了。”

“凭什么那些低等贱民也能和我们一样修炼。”

听到大家都可以修炼绝大多数人都是高兴地，但也有那些自私的，担心资源问题，觉得刘希就不应该让所有人都学习，就应该只教导他们。

这样想的人绝大多数都是那些高门子弟，毕竟他们向来看不起平民。

刘希是懒得理这些人的，反正只要他们作孽了自然就会遭报应，没作孽她也懒得理，她继续说道：【这部功法名叫食修法，顾名思义，是通过进食来吸收能量修炼的，如今各地应该都已经种上聚光草了吧，聚光草营养丰富，饱食度高，是初期修炼最合适的食物。】

“只要吃东西就能修炼，这样会不会太简单了。”

“这样还不好吗？难道你会打打杀杀？”

“居然是聚光草这种乞丐草！”

“也不一定要吃聚光草，她只说了是通过进食修炼，聚光草产量高，不挑地，最适合那些没有多少田地的平民了，我们又不是吃不起好东西，自然不需要吃这种东西。”

聚光草因为不挑地产量高的缘故，被广大底层老百姓喜爱，也染一些自诩高贵的人觉得这种植物低贱不配上他们的餐桌，甚至有一些轻蔑的称之为乞丐草，是乞丐种了这种草都不用再担心饿肚子的意思。

刘希不知道这些，知道了也不在意，不吃就不吃被，她还不希望他们吃呢。

介绍完这些之后，她就开始教导大家食修法的第一层的心法，食修法一共有12层，每一层对应一个阶段，修炼完十二层就可以达到元婴期。

为啥是元婴期而不是飞升，因为就算是修炼食修法，也需要悟道后化神，悟道是飞升成仙的关键。

第一层是打基础，可以强身健体，顺便改造身体，将身体改造成可以留住灵气的体质，然后第二层就可以食用一些具有灵气的食物来引气了。

播完第一层心法后，她并没有关闭直播，【我这个会继续开着，教你们学习，你们可以跟着学习认字算数。】

然后打开了她专门录制的学习视频，这些视频是她凭借超前神识用灵网的特性制作的，里面又从基础开始的文字教学。