次数多了，大黄狗就摸清门道了：只要主人喊“坐下”，自己乖乖照做，就能有肉吃，还能被夸奖；要是不做，就会被打。久而久之，不管王大爷什么时候喊“坐下”，大黄狗都会立刻乖乖地趴下，眼睛亮晶晶地看着王大爷，等着吃肉干。
这就是“习得性无助”的反向应用——用奖惩交替，让对方形成条件反射，知道什么该做，什么不该做。
情侣之间相处，其实也是这个道理。
小敏和男友阿杰在一起三年，一开始感情挺好，可慢慢的，小敏越来越委屈。阿杰总是忽略她的感受，比如约定好一起吃饭，阿杰临时被朋友叫去打游戏，就随便发个消息说“不去了”；小敏生日，阿杰也只是随便买个蛋糕应付了事，连礼物都没有。
小敏心里不舒服，可每次都想着“他可能就是粗心”“他心里还是有我的”，把委屈都憋在心里，从来没跟阿杰说过。可她越是隐忍，阿杰就越是不当回事，觉得小敏本来就不在乎这些。
后来，小敏的闺蜜看不下去了，跟她说：“你不能这么惯着他啊！你心里不舒服，就得说出来，让他知道你在意什么，不在乎什么。该奖励就奖励，该惩罚就惩罚，不然他永远不知道怎么疼你。”
小敏听了闺蜜的话，决定试试。有一次，阿杰又临时爽约，小敏没有像以前那样默默忍受，而是直接打电话给阿杰，语气认真地说：“你这样临时放我鸽子，我很不开心。这周末你得好好补偿我，陪我去逛街，再请我吃顿大餐，不然我就一个星期不理你。”
阿杰愣了一下，他从没见过小敏这么严肃，心里有点慌，连忙答应下来。周末的时候，阿杰果然乖乖陪小敏逛街，还特意给她买了一条她念叨了很久的项链。小敏心里很高兴，笑着抱了抱阿杰，说：“你这样我太开心了，以后都这么疼我好不好？”
从那以后，小敏就照着这个法子来。阿杰做得好，比如记得她的生理期，给她煮红糖姜茶，小敏就会主动给他做他爱吃的菜，跟他说甜甜的情话；阿杰要是做得不好，比如忘了他们的纪念日，小敏就会跟他冷战两天，让他知道自己错了。
慢慢的，阿杰变了很多，变得越来越体贴，越来越在乎小敏的感受。他知道，什么事能让小敏开心，什么事会让小敏生气，也愿意花心思去讨好小敏。两个人的感情，反而比以前更好了。
小敏这才明白，感情不是单方面的隐忍，而是双向的奔赴。只有让对方清楚地知道你的底线和喜好，通过奖惩让他形成正确的认知，这段关系才能长久地走下去。
职场上，这种“赵高式手段”更是被玩得炉火纯青。
张经理所在的公司要提拔一个部门主管，大领导心里早就有了人选——他的亲信小林。可大领导不好自己直接提，怕别人说闲话，也怕担责任，就想了个“集体决策”的法子。
他把几个部门的负责人叫到会议室，说：“这次提拔主管，是公司的大事，不能我一个人说了算，得大家集体研究，拿出个最合适的人选。你们都说说，觉得谁合适？”
一开始，有人推荐了工作能力强、资历深的老陈，说老陈在公司干了五年，业绩一直很好，手下的人也服他。大领导听了，皱了皱眉，说：“老陈是不错，可他年纪有点大了，创新意识不够，现在公司需要的是有冲劲的年轻人。”
又有人推荐了做事认真负责的小丽，说小丽虽然入职时间不长，但做事踏实，口碑很好。大领导又摇了摇头：“小丽是踏实，可她缺乏管理经验，部门主管需要协调各方关系，她可能扛不起来。”
接下来，不管大家推荐谁，大领导都能找出各种理由否决掉。几次下来，会议室里的气氛越来越尴尬，大家也慢慢琢磨出味道来了——大领导心里，根本就不想让别人当主管，他想提拔的是小林。
小主，
于是，有人顺着大领导的意思，说：“小林虽然入职时间不算长，但能力很突出，做事有冲劲，而且跟各个部门的人都熟，协调起来也方便，我觉得他挺合适的。”
大领导一听，立刻露出了笑容：“我也觉得小林不错！年轻有为，有想法，有魄力，确实是主管的不二人选。大家觉得呢？”
其他人连忙附和：“是啊，小林确实合适！”“我也同意提拔小林！”
就这样，“集体决策”变成了“集体附和”，大领导顺理成章地提拔了自己的亲信。后来，小林在工作中出了纰漏，给公司造成了损失，有人想追究大领导的责任，大领导却一脸无辜地说：“这是当时大家集体决策的结果，可不是我一个人定的。”
一句话，就把所有责任都推得干干净净。
你看，赵高的手段虽然阴狠，但说到底，就是利用了人性的弱点。李斯之所以会中招，是因为他在一次次的毒打中，失去了反抗的勇气，形成了“翻供就会被打”的条件反射；而生活中的那些例子，不管是驯狗、情侣相处，还是职场权谋，本质上都是利用了“习得性无助”的原理——通过重复的经历，让对方形成固定的认知和行为模式。
赵高早已化作一抔黄土，可他的手段却流传了千年。我们读李斯的故事，不仅仅是为了感叹历史的无常，更重要的是要明白：人性有弱点，但我们不能被弱点牵着走。
面对不公，我们可以反抗，但要讲究策略，不能像李斯那样，一次次地撞南墙，最终被打垮；与人相处，我们要学会表达自己的需求和底线，用合理的奖惩让关系变得更和谐；在职场上，我们要擦亮眼睛，看清那些“集体决策”背后的猫腻，保护好自己的权益。
毕竟，历史不会重演，但人性的规律却从未改变。看懂了李斯的悲剧，看懂了“习得性无助”的本质，我们才能在生活中少走弯路，不被别人牵着鼻子走，真正掌握自己的命运。