听完陆沉的话，宋南竹眼中尽是落寞之色，整个人看上去都陷入到了颓废之中，显然她对陆沉的话已经相信了几分。

此刻她心中的情绪无比复杂，既有震惊也有落寞，甚至还有一丝浓浓的绝望。

她甚至忍不住在想，要是自己这次没有遇到陆沉，那她就不会知道这个消息，那她就可以继续沿着这条路走下去了。

随着她的情绪逐渐崩溃，她的身躯也逐渐出现了溃散的迹象，整个人好像随时都会随风消散一般。

眼见如此，陆沉连忙开口道：“宋姑娘，你先别多想，我和你说这些话可不是特地为了让你道心崩溃的，我有办法能解决你的问题。”

闻听此言，宋南竹的眼中顿时浮现出了一抹希冀之色，身躯也重新恢复了稳定：“此话当真？陆公子你……”

此时的她因为太过激动，难得出现了口齿不清的情况，但她眼中那份希冀的神色却比任何时候都要更加浓郁。

陆沉也知道这件事对她来说有多重要，所以也没有拐弯抹角：“我这里有两个办法，一是将你融入剑身里的那些精血提炼出来，然后炼制一道新的肉身。

只不过由于你的修为全都存放在了你的剑里，所以这样你就需要从头开始修炼了，而且提炼精血的过程可能比你舍弃肉身的过程还要痛苦。”

听到要从头开始修炼，宋南竹明显不能接受，连忙追问道：“陆公子，那第二个办法呢？”

“这第二个办法同样需要炼制一具新的肉身，但同时要把你的剑炼制成一件本命法宝，这样你的修为就能保住了。

虽说无论是哪个办法你都不能再像之前那样无视别人对你的肉体造成的伤害了，但第二个方法可以极大地保留你之前的大多数的攻击手段。

但这个办法要比第一个办法还要凶险，不仅要承受极大的痛苦，在这个过程中还有殒命的风险。”