不光包含了每日饮食，还配备了运动和锻炼的方法。

同样也得一步步的来。

“嗯，好。”

楚墨在他的陪同下，到外面走了一圈，慢悠悠消食。

等走的差不多了，又停下来，活动起手脚，做了一套简单的操。

刚开始做不了太复杂的，但最重要的是要让身体一点点变结实。

只要坚持下去，身体素质自然会慢慢好起来。

“我想给秦执发个消息，可以么？”

回到屋内后，他问威尔顿。

对方想了想，才微笑着说：“上将大概挺忙的……但小少爷你想的话，就发吧。”

看楚墨的眼神，充满了怜爱。

虽然才不过几天时间，但这小家伙，似乎已经开始想念上将了呢。

心里不由感叹。

不过也是，毕竟他们才领了证没多久，上将却去了那么远的地方。

到底是个omega，对上将依赖些，也是正常的。

【秦执，你还好么？】

楚墨用光脑编辑出这句话，附上自己刚才用餐时顺手拍的营养餐的照片，发送了出去。

主要是给男人看看，他有在好好调养身体。

他说要考军校，也不是说着玩玩而已。

楚墨的目标很明确——那就是和秦执一起上战场，阻止对方黑化，更要防止对方被敌系星球的人洗脑。

就算他这身体情况无法做到像秦执那般强大，但做做文职也是可以的。

另一个原因是，他不喜欢这样被动在家等着。

要真每天待在家里，那也太无聊了。

他可是战神，是生来就要上战场的男人！

【哇，宿主，你好有气魄哦，不愧是真男人。】061突然冒出来说。

【……六一，我总觉得你这话有点阴阳怪气的。】他面无表情吐槽。

【怎么会，才没有呢！】061立马否认。

楚墨正打算再跟他理论理论，就见威尔顿从外头走了进来。

“小少爷，有人来找你。”