第662章 给他制定的计划

没有饭桌,九薰把碗和盘端到茶几上,等着徐毅洗漱完出来。

“做的什么?”

徐毅伸头看着茶几上的碗,眼里带着惊喜问。

“小米粥和鸡蛋饼,对你胃好,有营养。”

徐毅坐下来,看了九薰一眼:“你的呢?”

“我的在锅里,你先吃,吃了出去锻炼,记住,刚吃了饭一定不要跑,先走,等活动开再慢跑。”

徐毅不知道九薰从哪里看到的这么多,点了点头:“好,那我先吃了。”

小米粥糯糯的,九薰为此买了个高压锅,要不早上没时间熬,徐毅喝了口:“真好喝,比我妈熬的还好喝。”

“好喝多喝点,把鸡蛋饼吃了。”

九薰留下这句话,去厨房里端锅,回来的时候,徐毅已经把三个鸡蛋饼吃完了。

“还添点吗?”

九薰拿着勺子,看着徐毅问。

“不用了,这些就够了。”

徐毅怕锅里的饭不多,九薰喝的时候不够,放下碗筷说:“碗放那里,我回来洗。”

“好!”

为了让徐毅有种主人翁感觉,九薰把高压锅里的稀粥喝完后,碗筷放到了那里,等着徐毅回来洗。

徐毅下楼后,呼吸着饱和的氧气,走向不远处的公园去。

本来,他以为这么早不会有人,原来公园里已经有跳广场舞的大妈,还有打太极拳的大伯们,他们神情淡定,挥剑自如。

徐毅走了会,又慢慢跑起来,一会儿感觉到身体有点累了,就停了下来。

在家的时候,他只要感觉到身体不舒服,就一定会烦躁,但现在不是了,他要遵从自己的身体,好好地和它沟通交流。

“回家喽!”

徐毅对自己说了声,看了眼被朝霞染上金辉的公园,向着回家的路走去。

徐毅回到家后,发现九薰在茶几上翻译材料,走了过去:“你昨晚工作到几点?”