锻炼方式魏婴已经进行了四年，十分熟练了，因此凌曦没参与，让他自己带着另外两人练。

而凌曦，则是征求了聂明玦的同意后去了聂氏的膳房。

本来聂明玦是不同意的，哪有让客人做饭的道理，还是凌曦说她做的药膳别人做不出来，聂明玦才勉强同意，可也派了不少人帮她。

聂氏多男子，而且人高马大，因而平日里多吃肉食，膳房中备的最多的就是肉。

这其中出现了一个画风不同的存在，就是凌曦。

她手中做的皆是药膳，用的是她空间中的灵药，不过稀释了一番药效，不然依照原本的药效，怕是要爆体而死了。

即便是药膳，她做的也是香气四溢，让膳房中其他人频频往她这边看。

吃到凌曦做的药膳后，聂明玦和蓝曦臣对凌曦的印象又好上了一层楼。

聂明玦原本已经把凌曦当做亲妹妹了，如今更是多了几分真心。

而蓝曦臣想的是，他可不可以向凌曦买一些药膳制作的方法。

蓝氏膳食有一个特色就是药膳，可加了药材的吃食虽然对修炼有好处，但味道实在是有点让人难以接受。

他作为宗主，也接到过一些弟子对于药膳味道的建议，却也没有办法。

可凌曦做的这些药膳，不仅味道十分美味，而且药效保存的很完整，这些，正是蓝氏药膳需要的。

这么想着，他就向凌曦提出了这个请求。

凌曦本以为蓝曦臣是有什么重要的事情让她帮忙呢，结果就是这么一件事。

“曦臣哥，只是几个方子罢了，不是什么大事，我写几个就好，回去你让蓝氏的厨子照着做就好。”

对凌曦来说，几个药膳方子，能得到蓝氏中一些人的好感和蓝启仁对她不错的印象，这笔买卖实在是再划算不过。

而且，后面不出意外，她们应该也是要去蓝氏听学的，她可不想到时候再吃一些苦巴巴奇奇怪怪的东西。

蓝曦臣并未推拒，打定主意要在别的方面给凌曦补偿回来：“那就多谢凌曦了。”