顾余生闻言，忙行礼道：“先生，弟子记住了。”

“好，从今日起，我会传你两个时辰的剑道，不耽误你平日修行，我这里有剑道基础十四式，包括刺，斩，劈，挂，截，架，挑等等，我先展示基础三式，你先融汇贯通，切记，初练剑，基础在于心，不在于力，也不在于气，你过去每日应该有刺剑无数次，你要明白，让你成长的，绝不是那一次次的刺剑，而是你坚持下来的恒心。”

秦酒取来一根木棍当剑，让顾余生先看他刺，劈，斩，然后再示意顾余生跟着他的动作一起练。

待顾余生能跟上他的节奏，他才站在一旁，凝神注意顾余生练剑的每一个动作和细节，并及时加以纠正。

当一次次的细节上做出改变与变化，顾余生也渐渐体会这简单一招一式基础的重要性。

待到天黑。

秦酒示意顾余生停下来，叮嘱道：“天黑了，下山去吧，道路崎岖，下山亦要如上山一样小心踏稳每一步。”

“是。”

顾余生感觉自己还有练剑的余力。

但他遵从秦先生的教诲。

踏稳每一步才下山。

回到桃花小院。

顾余生浸泡于木桶之中，回想白天先生教的每一处细节，觉得没有遗忘后，才在困倦中睡去。

清晨。

顾余生虽然心中想要早些上山见到秦先生，但他还是约束住自己的内心，到寒洞中修行煅骨。

相较于以往。

顾余生这次煅骨开始不急不躁，内心是那样的平和，他在催动内息之时，就会细细的体悟和思量元气淬炼骨骼时的一点点变化。

并非是他比以往更细心。

而是秦先生的敦敦教诲和耐心，让他学会了慢下来。

少年心性。

的确做事要急躁一些。

因为他知道，他没有那么多时间去一步步的行走。

可秦先生的存在，让顾余生少有的安心。

他放缓了呼吸，放缓了催动真元的速度。

但顾余生惊讶的发现，他淬炼骨骼的速度，并没有因此而减慢，那从寒潭中升起的刺骨寒气，也在他细细的体悟下，发现了阴寒之气中，其实也蕴含着一股濯阳的气息，正是因为这股气息的存在，让他不至于彻底被冻住。

发现这一细节后，顾余生再次放慢修行的脚步，他尝试着引导和汲取寒到极致中的那一股濯阳气息，他的元胎之中，渐渐有一股温润的气息升腾，从丹田处缓缓涌向四肢。

他全身的骨骼，泛起一层赤焰般的光泽，不再似银光那样阴冷。