多久了？

起床穿衣服洗漱把内裤也洗了，可不能被秀逗发现。

什么正经事从秀逗大嘴巴里出来都变的不正经了。

惊蛰开始晨练，先跑5公里再说。

一个优秀的男人自然需要强壮的身体，晨练是必须要做的。

保持良好的身材，即使是一名职业选手也需要经常锻炼。

否则身体迟早会废掉的。

早上八点钟，惊蛰晨练归来，冲个热水澡。

其他人还没醒，好家伙都是起床困难户呀。

不管他们惊蛰独自去食堂吃饭，没想到杨鑫教练也在。

惊蛰面不改色的跟教练打招呼，“杨哥早呀。”

“早，过来一起吃跟你聊点东西。”

“好嘞。”

惊蛰麻溜的打了几样早点，xyg的伙食非常好做饭阿姨是张大仙高薪聘请的。

xyg的伙食可是吸引惊蛰一直带下来的一个重要点。

一碗豆腐脑，一个茶叶蛋十个小笼包这就是惊蛰的早餐。

惊蛰打完饭坐在杨鑫教练对面。

杨鑫教练在埋头干饭，惊蛰也不着急跟着一起低头干饭。

有事没事先干饭再说。

过了会杨鑫教练先吃完了擦擦嘴，也不催惊蛰就这样看着惊蛰吃饭。

惊蛰也没加快速度，反正杨鑫教练没催。

自己急什么，对不对皇上不急太监急。

真的是。

就这样惊蛰在吃饭，杨鑫教练看着。

大概过了十分钟吧，惊蛰终于吃完了。

拍拍肚皮，好饱啊。

“吃饱了？”

沉默已久的杨鑫教练说话了。

“挺饱的。”

惊蛰直接回道。

“你就不好奇我找你什么事吗？小凡。”

惊蛰自嘲道：“您找我能有什么事情呀。”

“你觉得呢？”

“无非就是比赛上的一些事情。”

杨鑫打个响指，“你说对了。”

“不过只说对了一部分。”

“哦是吗？还有别的？”