文武百官按照在朝会上的排列方式，人与人之间的距离拉开来。

在他们的前方，有几名宦官担任教练。

现在是训练阶段，不用播放音乐，采用口头喊话的方式进行。

文武百官积极主动学习，很快他们发现，这些动作看似简单，实际上也简单。

对于文官来说，他们身体没有武官灵活，学习速度要慢一些。

在经过初步学习后，有官员总结出来了这套广播体操的特点。

“这套广播体操看似简单，实际上可以提高灵活性，加强核心，矫正体态，还燃烧脂肪！”

这些词汇早已经普及，大秦官员首当其冲要第一个掌握，如今已经运用自如。

经过一周的训练后，文武百官都掌握了这套体操的运行路线，并且已经能够跟随音乐的节奏做完整套广播体操。

扶苏宣布道：“从明日开始，朝会结束后便是广播体操时间。”

文武百官纷纷回应，表示服从安排。

扶苏又说道：“从今日开始，要把这套广播体操推广出去，要求全民强身健体，特别是学生群体，必须要求学会，而且每天要在安排在某个时间段进行广播体操。”

实际上，大秦的学生群体入学前还会开展为期一个月的军训，广播体操可以用来作为调剂，因为不可能一直军训。

第二天，大秦朝廷文武百官的高光时刻开始了，他们朝会结束后，便有组织有秩序的来到广场上，开始了长达半小时的广播体操。

扶苏为了鼓励全民健身，还推出了不少标语，比如：

每天锻炼半小时，幸福工作三十年。

快乐锻炼，快乐工作。

阳光下锻炼身体，职场里快工作。

热爱运动，热爱工作。

发扬健身精神，展示大秦风采！

……

这些标语采用的是红条幅挂在了大秦人运动健身的各个角落，很快掀起了一股强身健体的潮流。

原本还有人私底下吐槽，不过当他们坚持了半个月到一个月之后，明显的感受到了身体素质的恢复和提升。