无非就是泡泡澡，实在不行再对炫一些灵膳之类的就可以了。

至于锤炼体魄？那不是自虐吗？直接pass。

“玉儿，你去让三风多做一些灵膳，然后送到华清池，我先试试灵力冲击的办法！”

陈飞冲着萧玉儿吩咐道。

萧玉儿点点头，起身朝着厨房走去。

“郭姑娘，这里就麻烦你和环儿一起看着了！”

陈飞看着郭襄说道，然后朝着华清池走去。

郭襄点点头,笑着说道。

“掌门你放心去吧！”

陈飞的脚步一顿，无语的瞪了她一眼。

“不会说话可以不说！”

郭襄闻言，俏皮的吐了吐舌头。

.....

几分钟之后，陈飞已是上身赤裸的来到了池子旁。

虽然没有刻意的去锻炼。

但身材还是在华清池与灵膳的养护下显得格外健硕。

偏白的肤色搭配上六块腹肌，倒是有一种病态的健美......

“要不下次还是脱了衣服在院中晒太阳，不然这肤色看起来总觉得有些不搭......”

陈飞喃喃自语道。

很快，张三风便是将几盘子饭菜端了进来。

“掌门，这些够了吗？！不够的话....”

“卧槽，你弄那么多喂猪呢！？”

看着十几个灵力饭团加上各式各样加量的菜肴。

陈飞突然觉得自己肚子都饱了。

张三风挠了挠头憨厚一笑。

“够了就行，那掌门你自便，我先出去忙了！”

小主，

说完，便是走了出去，还顺带着帮陈飞把门关了起来。

准备工作都做好了，接下来就是试试看。

希望能够借此一举突破到纳灵境吧。

纳灵境：修士锤炼肉身到达机智，拓展自身的经脉，提高身体对灵气的亲和度，以此来吸纳灵气入体。

其实陈飞这些倒是无所谓。

反正在云深宗范围内他就是无敌的存在。

若不是最近两天胀的难受，他才懒得管这什么突破不突破的。

自己的任务是经营好宗门，至于境界什么的，不该是狗系统该给自己考虑的吗？

不过目前系统还没有发布什么升级的任务。

自己又胀的难受，还是想办法自己解决一下吧！

？？？？？

陈飞将几个饭团和几碗菜放在了一个盘子里，放到了池子旁。

然后缓缓地将裤子褪了下来，露出了自己......性感的大裤衩子。

转眼之间，陈飞已是下水了。

水面泛起些许波纹。

似乎是感受到了有人到来，池子中的灵气开始朝着陈飞身上汇聚。

在灵气的冲击之下，原本丹田处的肿胀感更加强烈了几分。

“我敲.....怎么有点疼....”

陈飞咬了咬牙吐槽道。

不过好在疼痛还在可以忍受的范围内。

在池子中坐了一会，灵气持续不断地涌入陈飞体内。

陈飞的肚子肉眼可见的隆起了许多。

“草泥马，行不行啊，别是让那丫头片子给忽悠了，到时候撑炸了......”

想到这，陈飞都有心离开池子了。

不过想到就这么放弃了，刚才的苦不是白吃了吗。

干脆再加把火，若是还不行再放弃不迟。

于是，陈飞从一旁的餐盘中抓了一个饭团，三下五除二塞入了口中。

然后又是夹了几口菜，一起顺了下去。

饭菜中的灵气虽然不比池子中的量多，但胜在质量高。

随着食物中的灵气进入体内，陈飞的丹田处反倒是缩了回去。

当然，缩归缩，丹田处的疼痛感不减反增。

如果说刚才只是像有人在往里吹气的话，这次就像是里面压缩他的丹田。