贝莱尔地势平缓的山峦,和峰顶波澜壮阔的大洛杉矶全景,是跑步爱好者最好的助推器。
太久没锻炼,一动就现形,刚开始韩易还能跟着耳机里的Electro House节奏匀速前进,十多二十分钟后,腿部肌肉就跟不上摆动幅度,开始唱起了罢工的戏码。
“这也太虚了。”
韩易摘下耳机,俯下身子,大口大口地喘着粗气。
糟糕,连水都没带。
下次不装逼了,明明家里有健身房啊。
“在找这个吗?”
就在韩易懊恼的关口,他的身边忽然响起一个熟悉的声音。
韩易勉力抬眼一看,装备齐全的韩国姑娘赵宥真正笑意吟吟地看着他,向他递来一只黑色的运动水壶。
“谢谢,啊……太需要它了。”
韩易扬起头,小心不去接触壶嘴的情况下,挤出一些清水入喉,这才感觉火烧火燎的胸口缓和了几分。
“看样子你已经跑了很久了。”
赵宥真嘴角勾起的弧度向上扬了几分。
“从南加大跑过来的?”
“我又不是闪电侠。”韩易摇摇头,有点惭愧地笑了起来,“不管你相不相信,我刚从家里出来,跑了二十分钟。”
“从来没在这里见到过你……嘿,跟上。”赵宥真重新迈开步伐,回身向韩易招手,“要想约我吃饭,可以直接发微信的。”
赵宥真用中文开了个玩笑,双眸闪动的应该不是光彩,而是肉汁。
“还吃啊,不是要减肥吗?”赵宥真刻意放缓了步伐,让休息片刻的韩易也能轻松跟随,“对了,上次从纽约回来,长胖了没?”
“没有,居然一斤都没涨。”提到这个话题,赵宥真的语调都昂扬了一些,“可能是代谢系统确实出了问题,不怎么吸收了。”
“那不就是说……以后你怎么吃都OK啦?”
“嘿嘿,我也不知道。”居然能从赵宥真那里听到如此调皮的轻笑,这是韩易万万没想到的,“但如果搭配合理运动,应该就没问题了吧。”
“每天跑上下山,就是合理运动啊?”
“这只是每周训练计划的一部分,隔一天来一次。”赵宥真指指二人面前蜿蜒向上的山路,“还有健身房里的器械运动。”
“你每周要花多少时间在健身上?”
“周日会休息一下,但基本上要保证十二到十五个小时。”
怪不得。