四千恶道处种姓，四千大恶道处种姓；

有四千小天王，四千大天王，七千种种大树，八千种种大山；

有十千种种大泥犁，也称地狱，由千阎罗王掌管；

千阎浮洲（阎浮是树名，洲以树得名，须弥山之南的大洲名，又名我们生活的这个娑婆世界），千瞿陀尼（须弥山之西的大洲名），千弗婆提（须弥山之东的大洲名），千郁单越（须弥山之北的大洲名）；

（上述所说的这四大洲，就是常见的人类文明，不同等级的形态。）

有一千个四天王天（欲界第一天），一千个三十三天（欲界第二天），一千个夜摩天（欲界第三天）；

一千个兜率天（欲界第四天），一千个化乐天（欲界第五天），一千个他化自在天（欲界第六天）；有一千个梵天（初禅天），一千个梵世天（色界诸天的总称）等等。

同学们，在梵世天中，有一位梵王，他的神威力量最为强大。在他所统辖的范围内，无所不能被其降伏，他统率摄伏着梵天（色界诸天），是自在王首领。

他说：‘在所有世界中，唯我能作能化能幻（我是万能），我有如你们的父亲，万事万物，都是由我创造而有……’

他这样的骄傲自大的所说，即是生起了我慢之心。如来则不然，为什么这样说呢？

如来所说，世间上的一切，都是各人随着各自的业力因缘显现，生起，成立……

比梵身诸天高上一倍，有光音天人所居住的宫殿。光音天也称为二禅天，它包括少光天、无量光天、光音天等三天。

少光天是二禅天之第一天，又名光曜天和水行天等，其天人寿量相当于世间两大劫；

无量光天为二禅天之第二天，亦名妙光天、水无量天等，其天人寿量有四大劫；

光音天为二禅天之第三天，亦名水无量天、极光净天等，其天人寿量有八大劫；

一千个小世界之上，以二禅天光音天作为覆盖的穹顶，此范围之内统称为一个小千世界。

一千个小千世界之上，覆盖着三禅天，也称遍净天，为一“中千世界”。遍净天比光音天高上一倍，其包括少净天、无量净天、遍净天等三天。

少净天为三禅天之第一天，亦名为约净天，意为净妙之乐较少，其天人寿量有十六大劫；

无量净天为三禅天之第二天，亦名为无量净果天、无量善天等，意为净妙之乐无量，其天人寿量有三十二大劫；

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遍净天为三禅天之第三天，亦名为广善天、净难逮天等，意为净光周遍，其天人寿量有六十四大劫）；

此一千个小千世界，犹如周罗，意为将头上的少许长发结扎为髻那样小，就是像螺旋的圆盘，名为小千世界。

同学们，象周罗那样小的一千个小千世界，才集成一个名为中千世界的单位。