“别姑娘来姑娘去了，我们年纪看起来差不多，你就喊我念念吧，我喊你阿缘可以吗？”

“可以的。”

陈念念从贴身的包里拿出一个小笔记本递给竹缘，“这个是我整理的一些关于橙阳的美食攻略，还有一些具体的店铺地址等，我听逸茗姐说你过段时间要去橙阳，等会我们加个联系方式，你到了橙阳有什么不懂的都可以来找我。”

竹缘接过小册子，心里十分感激：“真的太感谢你了，如果以后有什么需要帮忙的，我们帮得上也会尽量帮。”

“这有什么，小事一桩啦，逸茗姐说你们在厨艺方面钻研颇深，我因为工作原因食欲一直不好，身体也变差了很多，何徵想和你们学一些调理身体的食疗方子，我给你们的帮助说不定还抵不上学费呢。”

既然如此，竹缘也安心地收下了对方的帮助。

“知道是什么原因吗，食欲不振就是要食疗也要对症下药。”对于食欲不振的药膳方子竹缘也了解一些，但并不敢乱说。

她时刻记着上学时讲师的叮嘱，食物之间也有相生相克，烹饪的时候要十分注意，切不可在无意间害人性命，更不能在了解之后刻意做恶。

章逸茗打趣道：“念念，既然身体不好，要不和我一起吃清淡点，偶尔吃点素斋，你家里不是信佛么，怎么没有感染你。”

陈念念苦笑一声：“我也不知道为什么，现在吃什么都觉得不好吃难以下咽，所以就会特意吃得重口麻辣，这样好歹还能感受到自己的味觉还存在。”

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厨房的俩人也在交流着。

在得知何徵的索求后，周霁的神色倒是温和了许多，大家都有心上人，他能体会到何徵的心情。

“按你所说，那今天的菜色我要改变一些，念念姑娘是为了味觉才吃得重口，但导致她味觉敏感度下降的正是这个原因，要想她恢复，就不能再给她吃这么重口的食物了。”

周霁思酌片刻，把面前的食材重新分类，把心里写好的菜单进行删改。