随着时间的推移，叶寒逐渐理解了《金身诀》的奥秘。如果说《铁身诀》是打磨人体筋骨的话，那《金身决》就开始涉及到五脏六腑了，大成之后的《金身决》不光可以让人易经洗髓，还可以增强修炼者的力量和速度，圆满之境更凝练出金身，至于金身的效果功法里面没有没有详细提到，只说了一句:因人而异。

而当叶寒将注意力转移到修炼方法上时顿时倒吸了一口凉气！！

原来，《金身诀》的修炼方法竟然是要用自身的灵力去滋养内脏，同时配合特殊的环境和药液，让内脏逐渐变得强大。而且，这种修炼过程极为痛苦，稍有不慎就会损伤经脉和脏腑，落得个不死也残废的下场。

这竟然还只是五脏六腑的修炼方法，而当他看到最后一层境界——练髓境时，更是让叶寒陷入了深思之中，开始认真地考虑是否要修炼这本神秘的《金身诀》。

炼髓境：凝聚五脏之精，聚血炼髓！

这短短的几个字，却仿佛蕴含着无尽的奥秘和挑战。叶寒不禁想象着自己如何将五脏六腑的精华汇聚起来，通过特定的方法将洗髓。这个过程听起来就像是一场对身体极限的挑战。

而辅助灵液的配置药材也不简单:

心属火，需要火精液一滴，雪莲果三颗，火属性妖兽晶核一枚辅以多种灵材练制成灵液，再布置阵法或者在火属性灵气充裕的地方修炼七七四九天，才算炼成肺练法。

肺属金，需要金精液一滴，千年人参两株，金属性妖兽晶核一枚辅以多种灵材练制成灵液，再布置阵法或者在金属性灵气充裕的地方修炼七七四九天，才算炼成肺练法。

肝属木，需要木精液一滴，千年灵芝一株，木属性妖兽晶核一枚辅以多种灵材练制成灵液，再布置阵法或者在木属性灵气充裕的地方修炼七七四九天，才算炼成肝练法。

肾属水，需要水精液一滴，千年黄精一株，水属性妖兽晶核一枚辅以多种灵材练制成灵液，再布置阵法或者在水属性灵气充裕的地方修炼七七四九天，才算炼成肾练法。

脾属土，需要土精液一滴，千年何首乌一株，土属性妖兽晶核一枚辅以多种灵材练制成灵液，再布置阵法或者在土属性灵气充裕的地方修炼七七四九天，才算炼成脾练法。

别的先不说，光是配置灵液的主灵材叶寒都没有听过，可想而知要投入的灵石不知道又要花费多少！！

溜了！溜了！！

彻底死心的叶寒一脸无奈地将《金身决》小心翼翼地收起来，心里默默念叨着：“唉，没办法啊，谁让这是自己花了整整一万贡献点才换回来的呢？算了，还是一切都看缘分吧……”

他一边想着，一边愁眉苦脸地走出了房间。

这时，绿荷和绿娇正站在门口，看到叶寒出来后，立刻迎上去关切地问道：“公子，您怎么了？为何如此苦恼？如果有什么事情需要我们帮忙，请尽管告诉我们。”