常言道，上山容易下山难，以前经常跟父母旅游，胡铭仙就深有体会。

上山时，人的精力都是最为充沛的时候，当攀登到山顶后，体力已经消耗了太多，再下山时，因体力的巨大消耗，进而人的精神就会更加的集中，以免精神分散出现意外。

下山的过程中，带给胡铭仙最大的困难，就是身体必须保持一定角度的后仰，这样在蹲跳中才能稳住巨石，不被巨石带动自己的重心从而摔倒。

上山是前倾身体保持重心，这样会更有利于蹲跳上山的，相比上山时注重平稳的爆发力，下山更注重对整个身体的平衡控制，这一点更难。

当回到山脚放下巨石的那一瞬，胡铭仙浑身的肌肉不禁抽搐了起来，更是无法站立了，就这样仰躺在大地上开始调动灵力孕养肉身。

早先在黑洞空间中，胡铭仙的肉身血骨在混沌丹海的帮助下融进了造化之液，但也仅仅只是融进，准确的说，造化之液与他的每一寸肉骨，每一滴血液仅仅只是凑在一起，并没有彻底与血液、与肉骨融为一体。

而此次在这样的锻炼中，造化之液的力量也渐渐开始尝试与肉身血骨相融为一体，不管最后能否成功，都会壮大他的肉身血骨的力量。

这样的好处便是，短短一个时辰胡铭仙就精神焕发，一身的疲惫尽数去除，体内仿佛有着用不完了力量，紧接着就开始了第二轮的修行。

原本经历这样的修行后，如果能够浸泡在专门针对肉身修复的药液中，会极大的提升肉身的力量，这一点胡铭仙是没有考虑到的，但造化之液却补足了这一点，而且远非药液所能够比拟的，两者之间可谓是天地之差，云泥之别。

有过一次的修行经验后，第二轮的修行胡铭仙已经感觉轻松了不少，至少第一轮修行中出现的细节状况，在第二轮修行中直接降低了一半，时间方面也大大减少了。

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一直到夜幕降临，胡铭仙足足进行了十轮修行，至此才结束了今天对肉身的修行。

盘坐在山顶上，感受着肉身的巨大变化，胡铭仙的嘴角不知不觉的扬起了一丝弧度，这次的修行不论是对肉身力量的掌握，还是对肉身的协调性掌控，都有了一个全新的认知，这将对他日后的战斗起着重大的作用。

“满打满算，来到圣武已经是十一个月了……”

“吼！”

仰望着星空，胡铭仙一手抚摸着心口，喃喃自语着，天空也在此时下起了第一场雪，片片晶莹剔透的雪花转瞬间便布满了天空，缓缓飘落之际，山林中传来了一声吼啸。

就见，黑云叼着一头獠牙巨象三两步便窜上了山顶，咣咚一声，丢在了胡铭仙身前。