“人无时无刻不在呼吸，吐纳就是吸进清炁而呼出浊气……”

小白很正经的给不熟的二哥安利修道法门。

虽然只有他真能修仙，但是不修仙也是可以修炼的，大家可以学一学修仙界普通人的修炼，多少也能强身健体。

他这些哥哥们性格各异，没了武帝压着，去到藩国做诸侯王了，也不知道会变成什么样。

比起汉朝明朝那些奇形怪状的藩王，小白觉得不如教他们修道，修身养性也总比鱼肉百姓强。

“内丹难修，但还可以修心。无听之以耳，而听之以心；无听之以心，而听之以炁，最后达到无心而听炁……”

齐王一开始其实只是卖个面子给小白，想着给新皇示好，佯装好奇的，可随着小白传道，他越听越入神。

齐王：“无心而听炁，心与炁融合，心已在炁中了！”

头一次听到这些的齐王感觉玄妙无比，吐纳之法调息，导引之法健体，心斋清心，打坐忘身……

再一想小白从小就也不怎么