杨昕继续说道：“卿卿，你如果之后上学没有时间的话。

你可以在学校的操场上面跑跑步这样子。

而且，这拉伸锻炼也是不能少的。

不过，杭市也是有我们这个健身房的分店的。

你有时间的话也是可以去那里的。”

其实，杨昕觉得文卿卿只要不暴饮暴食的话，或者是一点儿都不运动。

只要不是这样子，文卿卿肯定是不会变成以前的那个样子的。

“卿卿，你昨天一天都没有运动。

你自己有什么样的感觉嘛！”

文卿卿回答道：“我自己觉得有些不自在。

好像少了什么的感觉。”

文卿卿昨天一天没有运动她都感觉有些不习惯。

她总是感觉缺少点什么。

杨昕说道：“卿卿，这说明你已经习惯了。

你要是想要保持身材的话。

你就只要按照你的习惯去做就好了。

吃方面吃的多倒是没有关系。

你自己把握好度就行，别过头了。

但是，每天都是要保持运动量的。”

文卿卿一脸开心的说道：“那就好了。”

文卿卿想到自己的身材能够保持住。

她就很是开心了。

毕竟，这两个月她感觉自己的身体都变轻了不少了。

而且，赘肉什么的也是少了很多了。

毕竟，瘦了之后。

文卿卿就很怕再胖回去了。

不过，文卿卿想着自己到时候每天的运动量肯定是不少的。

看来自己到时候是需要买一个房子。

否则的话，自己的锻炼也是不方便。

而且，还可能会影响到室友的。

杨昕看到文卿卿吃的差不多了之后。

她说道：“吃完饭之后。

咱们就去做今天的运动量了。

之后，再给你检测结果了。

到时候你就知道这两个月的结果了。”

之后，文卿卿就和杨昕来到了健身房开始了今天的锻炼。

文卿卿在健身房里面做着锻炼。

这时候传来了手机的铃声。

因为今天的这个时候。

宋玲会联系字节跳跃那边。

所以，今天文卿卿就没有将自己的手机放起来。

而是，她将手机放在了随身可见的地方。

文卿卿一直都想着这件事情。