容昔觉得还挺方便的，就是有点小贵。

不过晓宇这孩子还挺能吃苦的，容昔以为中途他会停下来休息的，没想到即使已经满身大汗了，还是咬牙坚持下来。

“晓宇，你做这一遍就够了，不能太多不然会损伤肌肉。”

这是容昔第一次跟晓宇说这么长的话，王雪听了高兴，厨房里的锅还在炖着，她也出来跟着容昔锻炼第二遍。

她知道自己没有异能，不能在体能上拖他们的后腿。

容昔见她这样也觉得不错，也就没说什么。

听到动静起身的陆时晏也在旁边观摩，这些训练他都练过，这点强度对他而言像是随便走走那么简单。

他没有加入，而是跟着程晓宇坐在沙发上。

只是原本看的好好的他，突然看向了门口，这是有人来了，还是异能者。

“容昔，有人来了。”

容昔也察觉到了，她旁边的王雪一听，赶紧进去把厨房里的食物藏起来。

“陆先生，在家吗？”

容昔一听就知道是沈天一的，只是不知道他这次来是要干嘛。

容昔跟陆时晏走了出去，外面太阳很大，走院子里的这几步都是小跑着过去的。

他们并没有请沈天一进去，而是站在门口就问他来的目的。

沈天一自从有了这个异能之后就没人这么对过自己，所以他们对自己这样，心里也不是很舒服，不过他还是忍了下来。

“陆先生，我们7号别墅有个恒温仓库，你们有没有什么东西需要放到那里的，现在这个天气实在是什么东西都放不了，坏了就可惜了。”

陆时晏没说话，容昔上前一步笑着对着沈天一说道。

“我们就不放了，我们本来也就没什么吃的，还打算跟你借点粮食呢，你看我们这么多人，借个几斤就行。”