“咳咳咳，荣宁啊，过来，过来”，陈老笑眯眯的和其他的老者围着荣宁转了一圈，这个捏捏肌肉，那个把把脉。

荣宁身体紧绷，站着军姿立在那里，动也不敢动，怎么觉得自己好像是什么珍贵物种一样，被人瞧来摸去的。

“咳咳咳”，青凝咳嗽着，提醒老者他们适可而止，老者这才遗憾的，坐到一边的椅子上。

“荣宁同志，我是负责教导你的教官”，青凝笑眯眯的说道。

荣宁蹭的一下敬了个军礼，“教官好”。

青凝露出笑容，“你好，你好，那我就开始吧”，青凝递给荣宁一个特制的营养棒，穷文富武，想要练武，摄入不到足够的能量，那无异于找死。

荣宁没有质疑，直接吃了下去，青凝满意的点点头，

荣宁可比笛飞声听话多了，她开始仔细讲解悲风催白杨的要领。

荣宁听得一脸认真，时不时的问一两句，

“好了，都明白了吧，那就开始吧”，青凝讲完，荣宁将秘籍背了下来，便立刻开始修炼了。

老者们一脸目光灼灼的盯着荣宁，他们还没见过顶级的修炼功法呢。

时间一点点过去，里面的观察室中，荣宁闭目盘坐在中央的蒲团上，一动不动。

青凝他们站在观察室外，看着荣宁练武。

“嗐，这内功修炼，就是一点不好，这啥也看不出来，等的我都急了”，话是这么说，但是老者们拿着资料，一点都没有着急的意思。

时间一点点过去，很快夜幕就降临了，工作人员送来饭菜，众人一起吃了起来。

里面荣宁意识逐渐清醒，好奇的感知到了出现在他身体里的内力，这就是武功，真有意思。

“呃”，一醒过来，荣宁就感受到了一阵阵胃部的抽搐感，好，好饿，瞬间感觉自己可以吃下一头牛啊。

青凝立刻发现了荣宁醒来了，打开房门，“出来吃饭吧”。

荣宁压着肚子，走出去，很快啃了几个青凝递给他的营养棒，这才松了一口气。

“诺，那些都是你的，吃吧”，青凝指了指桌上的饭盒。