“呼～呼～混蛋，连续负重跑三个小时。速度还不能慢。除了你这个怪物以外换谁来都受不了啊！”泽布拉喘着粗气对秦昊喊道。

当然，泽布拉也只是单纯的对秦昊的话进行反驳而已。毕竟按照秦昊制定的方法进行修炼确实让他的实力变强了不少。

不过也正如泽布拉所说，这种训练强度除了秦昊这种拥有无限体力的人以外，基本上就没有其他人可以不喘气的检查下来。

在这三天里，秦昊每天都会准时的在凌晨五点的时候，把除了凛以外的其他五个人从被窝里拎起来，然后扔进雪堆里进行一套强制清醒。

随后，他们就开始了长达三小时的负重奔跑训练。

当然了，这个训练只有第一天是秦昊亲自来训练他们的，另外两天秦昊都是让木分身来负责的。

毕竟，一大早的起来训练熊孩子，哪有躺在系统空间里柔软的大床上抱着妹赖床舒服啊。

啪～

秦昊随手丢出一颗石子砸在泽布拉的脑门上说：“别不乐意。我这也是为了你们好。行了，去吃饭吧。都给我多吃点，今天的训练量可不少。都给我吃的饱饱的。”

……

在跑完三个小时的负重跑之后，秦昊先去一个单独的帐篷里叫醒凛后，这才带着阿虏他们开始吃早饭。

在训练的这几天里，秦昊每天都会准备大量的高级美食。尤其是宝石肉，各种吃法完全不限量。

毕竟这里距离利加鲁猛犸象的栖息地，利加鲁高原实在是太近了。

随便找一头利加鲁猛犸象，然后消耗一颗仙豆就能收获一整块完整的宝石肉了。

顺便一提。萨尼曾对秦昊表示，希望可以将宝石肉加入自己的人生菜单里。

对此，秦昊则表示身为一个美食猎人，看上的食材就一定要自己亲手捕获。