“呸~！”龙小艾小脸瞬间一红，脑袋还有点发懵，好一会儿才生硬怼了一句，“就没见过你这么厚脸皮的人！”

“咦，一不小心还让你开了眼界了！”高长庚也是闲着无聊，继续跟龙小艾有一句没一句的瞎逼逼道：“我可给你提个醒啊，我这人可是很‘危险’的，‘磕着碰着’你可别赖我~！”

“哼，你以为我是吃素的~！”龙小艾也慢慢恢复状态，昂着小脸直视着高长庚，“在我手上‘哭哭啼啼’的人，也是不少！”

“哟，这么说你还是一个‘渣’女啊~！”

“呸，我说的是被我揍哭的人~！”

两人一路闲扯着回到别墅后，看到客厅中依然是一片狼藉的样子，却是又惹来龙小艾满是嫌弃之色。

高长庚也没管在客厅中四处折腾的小妞儿，而是换了身宽松的练功服，直接开始自己的撸铁训练。

直到体内真气所剩无几时，高长庚这才停下了枪法练习，不过却没有使用洗灵精粹恢复真气，而是拉开了“阴阳桩功”的架子。

这套桩功高长庚并没有扔下，只是降低了练习的次数。

“阴阳桩功”，做为军方在军队中大力推广的功法，还是很有其独特之处的。

首先，这部基础功法在催动气血、淬炼筋骨肌肉上，还是有着不错效果的，虽然这种改变需要长期坚持，但对武者来说也有着举足轻重的意义。

其次，只要能把这部“阴阳桩功”练成本能，哪怕是在高强度的战斗中，也能加速气血恢复真气的速度，延长武者的续航能力。

普通武者，还是比较重视这些基础的。

这对开了外挂的高长庚来说意义虽然不是很大，但也是一点一滴的有效积累，算是一个加分项吧。

当然，高长庚之所以在此刻练习“阴阳桩功”，还有一个原因。

那就是龙小艾这个小妞儿，此刻正坐在一旁直勾勾的看着高长庚，让他不得不隐藏自己的长处。

也不知道这小妞儿，有没有找到她丢的东西？

“你这套‘阴阳桩功’应该已经大成了吧？”龙小艾见高长庚正在分心打量自己，这才缓步靠了过来。