“睡不着怎么办，你给我讲睡前故事吗？”

【非常抱歉，本系统没有搭载那样的功能。】

【不过本系统推荐宿主可以尝试修炼。】

睡不着的原因不用系统说明，真祁也能猜到大概，这具身体自开始修行以来就很少睡眠，都是保持着最低程度的睡眠，如今到达了金丹期，更是突出一个修了仙就能修仙（熬夜冠军）。

身体不需要睡眠来修复，精神也很圆满不需要睡眠来还原。

修炼的话，真祁看看脑子，的确有吐纳的方法，只需要坐在床上，调整呼吸，集中精神，以神识去感受空气中的灵气，将灵气集中到身上。

神识，以原主真祁的境界自然是有神识的，但真祁不会用啊，神识这种听起来就很抽象的东西，有些超过她这么个学着科学唯物主义成长的人的理解范畴了。

多一条尾巴或者多一条手她还能接受，毕竟是看得见摸得着的，用着用着就习惯了，而神识这玩意看不见摸不着，甚至都不能确定它就真的存在。

有点东西。

不过真祁还是有样学样地做做好，闭上眼睛，来感受所谓的灵力。

从躺着睡觉变成了坐着睡觉，但是你还别说，躺着睡觉睡不着，坐着睡觉一会就天亮了。

窗外的光亮叫醒了真祁，这具身体有着异常健康的生物钟，换做是穿书之前，不到中午十二点肚子咕咕叫，她是绝对不会起来的。

真祁梳洗一番，将自己的房间整理好。

不需要真的梳洗，一共就是掐两个法诀的事，清洗术和清理术，这两招是入门程度的法诀，就算真祁还是半吊子也能用出来。