今天张弛就把炕给烧起来了，每家每户都来了人一起学，一个屋子容不下那么多人，他就叫人分三批，一批跟着去两个家里学习。

这就是烧火，大家基本上很快就会了，也清楚这样烧火确实是费柴火，也难怪天神和神女之前总是叫她们弄柴火回来堆着。

这场雪下了三天，外面也有了积雪，虽然不厚，赵安宁看着他们的穿着都替他们冷，所以现在就是大锅饭的最后一次，要开春之后在一起吃饭了。

现在家家户户都烧了炕，气温高了起来，那些苎麻也干的很快，在烘个两三天就可以带着人把这些搓出来了。

刚开始分开吃饭，大家还不适应，都有点小意外，好在有了开头就没有什么问题了。

刚出来的雪赵安宁是不打算收入空间的，等到后面雪厚了就可以收了，今年人多，她空间估计都要装冰块和雪了。

也好在人多，不用她一个人苦哈哈的出去收冰了，去年为了这些冰她都感冒发烧了好几次了。

三天后她叫部落长和圣女过来，要每家每户都派一个人过来拿蔬菜，部落长就负责发，圣女和赵安宁就负责弄成一份。

这个就不能按照人头来领了，蔬菜没有那么多，而是独居或者两个的人就三把，四个到五个的人就六把，六个人以上的就八把。

很多人都是只想吃一餐，这样节约粮食，是她严厉制止，并且强调必须每天三餐。

现在大家不外出没有运动可能不是很饿，她就提议早上吃点水果和面条面疙瘩，现在的面类都是用芋头加淀粉弄的。

中午就吃点肉和菜加红薯或者土豆的，晚上就喝点糊糊和一些下饭菜那些。

这样算是按照21世纪的合理搭配了，早上吃营养中午吃丰盛晚上吃半饱。

张弛也教了大家一些简单的健身和武功，要大家在家里也不要荒废，要不然这些在森林里面生活的汉子可能会丧失那种敏捷度，这是很危险的事情。

现在他准备制作牙刷的毛也没有什么异味了，这几天就可以带着去弄出来，就是牙膏这个也需要去研究。